时间:2024-04-23 22:08:16 编辑：一键下载站
支付宝蚂蚁庄园每天都为大家准备了题目，2022年3月30日的题目：睡前关灯后长时间刷手机，会损伤视力吗？想必大家很想要知道，下面小编就为大家带来了今日蚂蚁庄园答案介绍。
支付宝蚂蚁庄园每天都为大家准备了问题。 2022年3月30日提问：睡前关灯然后长时间刷手机会损害视力吗？相信大家都想知道，那么下面小编就为大家介绍一下今天蚂蚁庄园的答案。
【蚂蚁庄园今日答题答题器】
今天解答问题：睡前关灯然后长时间玩手机会损害视力吗？
答案： 可能是的
答案分析：关灯后长时间使用手机对眼睛有害，会导致视网膜充血或角膜炎，甚至可能影响一些眼癌。尽量不要关灯玩手机。而且即使是玩手机，也要注意控制，掌握合理的方法。控制时间和距离。建议每使用30分钟手机，闭上眼睛休息3-5分钟或眺望远方；同时，保持眼睛与手机的距离在30厘米左右，调整屏幕亮度；将手机设置为夜间模式，或者降低屏幕亮度，也可以打开夜灯以减轻视觉疲劳；调整看手机的姿势。侧躺看手机很容易导致双眼使用程度不同，造成视力不均匀。建议您尽量平躺看手机，但要小心握紧手机，以免掉落砸伤眼睛。手机屏幕越大越好，字体显示设置越大越好。好的。
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