肾有问题可以吃阿胶吗 肾病补充蛋白质怎么补充

肾病有很多种，有的还会有并发症。肾病需要保证优质蛋白的摄入，一般从日常饮食就足够了。那么有哪些补充来源呢？

只练力量到底会不会减脂 力量训练要用什么样的弹力带

健身减脂锻炼有有氧训练、无氧训练和力量训练等的各种说法。健身房的人会告诉你，想要减肥后肉不会变的松弛，你就需要配合力量训练。那么单纯的理想训练可不可以减脂呢？

腹部怎么做力量训练 什么力量运动练到腹部

腹部是很容易堆积脂肪的地方，时间长了就会变成大肚子、游泳圈。想要减掉腹部的肉，除了一些全身的有氧运动之外，针对性的锻炼会更有效果。那么腹部怎么做力量训练呢？

一天力量训练做多久 刚开始健身怎样练力量

力量训练配合有氧训练能让你的减肥减脂效果更好，身形也会变得很好看，很有线条。那么一天的力量训练做多久比较好呢？刚开始健身怎么做力量训练呢？

初次健身怎么选择器械 器械健身多少组最好

健身房里有很多训练区域，有氧训练区、器械区、无器械区等等，其中器械训练多是针对身体某个部位的力量训练，能更好的锻炼某个部位的肌肉力量。那么初次健身选择器械健身，练多少组比较好呢？

女生应该进行力量训练吗 女生简单力量训练方法

力量训练和有氧训练配合可以达到很好的减肥减脂效果，也能练出线条。力量训练有增肌的作用，所以很多男性健身时会做大量的力量训练。那么女生要不要做力量训练呢？

被马蜂蛰了会死人吗 对蜂毒过敏的人被蜜蜂蛰了怎么办

马蜂也叫做黄蜂，蚂蜂和蜂蜜属于同样的舞种，尾部都有刺。如果不小心惹到了他们，说不定会被狠狠地蛰一口。但是马蜂要比平常的蜜蜂毒，那么被马蜂蛰了会不会死呢？

马蜂蛰了有什么偏方治疗 被马蜂叮了肿胀怎么办

马蜂也是一种蜂，尾部有刺，刺上面也是有毒的，被马蜂蛰一下基本上都会肿起来，如果对蜂毒过敏，反应会更厉害。马蜂多野生，那么被马蜂蛰了有什么偏方治疗呢？

挖耳会导致中耳炎吗 中耳炎会耳朵听不见吗

中耳炎是很常见的一种耳部疾病，耳朵有很多的小绒毛可以帮助挡住外面的脏东西，就会形成耳屎，有的人有挖耳朵的习惯，那么会不会导致中耳炎呢？

戴助听器和中耳炎有关系吗 中耳炎耳朵会疼吗

中耳炎是耳朵部分的炎症，有的人因为听力障碍可能需要助听器，那么戴助听器和中耳炎有没有什么关系呢？有中耳炎会不会耳朵疼呢？

武汉sars是怎么回事 武汉非典事件是真的吗

武汉sars疑似非典事件真的假的？近期，有网友传武汉华南海鲜市场出现SARS，比较严重的肺炎感染，引起了不少人的恐慌，担心非典事件爆发，那么，这件事情到底是不是真的呢？虽然有官方文件和聊天记录截图，但是官方并没有正式通知，一切以官方消息为准，这几天建议大家勤洗手注意卫生。

糖尿病味精吃多了会升糖吗 糖尿病哪些调料不能吃

糖尿病患者主要是因为以往含糖量食物摄入过多，造成血液血糖含量超高，并不是只是吃糖果吃出来的。糖尿病患者治疗过程中是要控制糖类食物摄入的，比如淀粉类。日常吃菜的时候都会放到调料，那么糖尿病吃味精吃多了会不会升糖呢？

测血压的时候心跳变快会影响数据吗 测血压躺着准还是坐着准

测血压是很多体检项目中的基础检查内容，定期测量血压可以早发现高血压病症，并及时治疗和调理。血压是因为血液在体内流动时形成的，而我们人体是由心脏跳动向全身输送血液的。那么测血压的时候心跳快慢会不会影响数据呢？

糖尿病可以吃新鲜的山楂吗 山楂降血压效果怎么样

新鲜山楂是一种酸酸甜甜的果实，新鲜的山楂果还可以做成果丹皮、糖葫芦、山楂片、山楂卷等小零食。因为山楂吃起来酸酸甜甜的，那么糖尿病人吃了山楂好不好呢？

为什么痛风都是从脚开始 半夜脚疼是痛风吗

痛风是一种关节炎的疾病，主要是因为血液尿酸含量高，导致尿酸沉积出现的一种炎症。明显的表现就是关节红肿、发热，且有痛感。痛风需要长时间的治疗和调理，有痛风的人会发现，脚上的痛风特别容易出现。这是为什么呢？

压力大会造成指甲竖纹吗 生活习惯会影响指甲竖纹吗

很多小伙伴可能无意中发现自己指甲上长白色的竖纹，有的人担心是肝脏疾病，有的人担心是脾胃疾病，其实指甲上长竖纹不必太过担心，可能是身体亚健康的症状，但只要强身健体，身体往好的方向发展就好啦！

晨起高血压需要吃药吗 高血压早上什么时候起床比较好

我们人的血压在早上会是比较高的，所以有高血压的人晨起要特别注意，因为这个时候也是比较会因为高血压引起心脑血管方面的疾病的。那么高血压晨起需不需要吃降压药呢？什么时候起比较好呢？

为什么清晨血压是最高的 清晨血压多少正常范围

血压是体现我们身体健康的一项基础指标，因为有血液在体内血管中流动，所以产生了血压。一般来说，在不同的血管，以及每天的不同时刻，人的血压是有区别的。那么为什么清晨的血压反而最高呢？多少范围算是正常的清晨血压呢？

高血压清晨能跑步锻炼身体吗 高血压下午几点运动比较好

高血压也就是血压的收缩压和扩张压偏高，高血压不能完全治好，但是可以通过有效手段来控制血压继续升高。因为高血压是容易引起心血管相关疾病的。血压在清晨时期会达到峰值，那么高血压在清晨可以锻炼身体吗？

胃溃疡不吃东西好的快吗 胃溃疡不吃饭会严重吗

胃溃疡一般是胃粘膜和胃壁出现溃疡的症状，多半是因为不正确的饮食习惯，比如不按时吃饭，抽烟喝酒等。很多人会因此觉得不吃饭会有助于胃溃疡痊愈，其实这种想法反而更不正确。