晚餐吃多会血压高吗 吃饭为什么吃7分饱

我们现在每天定时会吃早中晚三餐，是我们平时营养获得的主要来源。一般讲究早餐吃好中餐吃饱，晚餐吃少，其实也是有道理的。晚餐吃多不仅容易肥胖，而且容易血压升高，这是为什么呢？

高血压清晨可以喝大量的水吗 高血压是一直都高吗

血压是反映我们身体健康情况的一个指标，正常人的血压一天内也不是一定的。一般来说清晨血压会要更高，所以高血压患者就要十分注意清晨时间。高血压需要控盐，清晨起来补水是很好的一个方法，那么高血压清晨能喝大量的水吗？

买的鸡爪上为什么有小眼 鸡爪上有小孔能吃吗

鸡爪又叫做凤爪，是鸡的两只脚，是家里常见的食材。做卤味，或者做汤、烧烤等都是挺好的美味。如果在菜市场买了鸡爪回去，处理的时候有时候会发现鸡爪上有针眼。那么这是为什么呢？

感冒喝热水能好吗 感冒喝热水还是温水

现在“多喝热水”成了万能药，不管是得了感冒还是女性来了例假，很多人为了表示关心都会让对方多喝热水。但是感冒喝热水真的好吗？多热的热水呢？

枸杞泡热水还是冷水 枸杞泡水喝能泡几杯水最后枸杞能吃吗

枸杞也就是枸杞子，是一种红色的果实。枸杞也是一种中药，煲汤、做甜品和泡酒都会用到枸杞。还有一些人有泡水喝的习惯，那么枸杞也是能拿来泡水喝的，只不过不能很好地泡出里面的营养成分。那么枸杞泡水用热的还是凉的呢？

枸杞泡水喝干吃哪个好 枸杞泡水是红色正常吗

枸杞，也叫枸杞子，同时是一种中药，平时做药膳、泡药酒用处较多，是一种可以药用也可以食用的红色果实。枸杞里面含有枸杞多糖、甜菜碱、类胡萝卜素等营养成分，那么是泡水喝还是干嚼比较好呢？泡出来的水是红色的正常吗？

黑枸杞子泡水好还是泡酒作用好 黑枸杞配西洋参怎么喝

黑枸杞和红枸杞一样都是枸杞，不过黑枸杞不如红枸杞一样多见，而且黑枸杞的市价比红枸杞要贵得多。黑枸杞不如红枸杞那样味甜，所以更适合血糖高的人吃。黑枸杞也一样可以拿来泡水或者泡酒，那么这两种哪个方法作用好呢？

吃人参为什么流鼻血 吃了人参口干怎么回事

人参因为外形像人而得名，是一种大补的补品。人参是我们熟悉的一味中药，也是比较名贵的药材了。有的人吃人参来补身体，结果出现了流鼻血的症状，有的吃了还会觉得口干，那么这是为什么呢？

新鲜人参泡酒泡几天 人参泡酒可加什么药材

人参又叫地精，是很常见的一种中药草，属于百草之王，有非常好的药效。人参主要适合气虚之人补气食用，食用应适量，补过了就不好了。人参还可以另外添加到煲汤或者泡酒。那么人参泡酒泡几天比较好呢？可以加什么药材一起泡吗？

黑枸杞放的时间长了还能用吗 黑枸杞要放冰箱保存吗

黑枸杞也是枸杞的一种，因为含有花青素，所以是呈黑色的。泡出来的茶水和酒是蓝紫色的。黑枸杞也有一定的药用价值，市价比红枸杞还会贵一些。那么黑枸杞放时间久了还能不能用呢？

黑枸杞泡酒颜色是紫色的对吗 黑枸杞泡酒好还是红枸杞泡酒好

枸杞常见的有红枸杞和黑枸杞两种，红枸杞平时用的会更多一些，黑枸杞的市价倒比红枸杞要贵。但是两种枸杞泡水、泡酒喝都是很不错的，有很好的药用效果，适量饮用即可。那黑枸杞泡酒泡出来的颜色是不是紫色的呢？

痛风蔬菜哪些不能吃 痛风吃什么青菜能排酸

痛风一般是因为体内尿酸含量过高形成的一种关节炎，多从脚部开始发作，关节会有红肿、疼痛等现象。痛风患者日常生活中要注意控制嘌呤的摄入，不少食物都含有较高的嘌呤。那么痛风有哪些蔬菜不能吃的呢？

可以把肉当主食吗 什么主食热量高容易胖

对于很多人来说，肉是每餐必备，一顿不吃肉就会感觉差点什么。肉的确营养丰富，是我们摄取蛋白质、维生素和脂肪等身体必须营养素的主要来源。像鸡胸肉因为脂肪含量少，是很多减肥人士的首选。那么可不可以把肉当主食吃呢？

菠萝咕咾肉怎么炸 菠萝咕咾肉要炸几次

我们都知道，菠萝咕咾肉是比较受欢迎的一道美食，它的做法比较多，肉质鲜嫩可口，味道香甜，很多人都喜欢吃，尤其是小孩子和女性朋友们。菠萝咕咾肉的做法是有一定讲究的，尤其是猪肉的处理。那么做菠萝咕咾肉要怎么炸呢？下面让我们具体来看看吧！

茯苓熬粥需要打碎吗 煮粥加水加几次

茯苓是一种中草药，可以熬粥，也可以做茯苓酒，茯苓制成的茯苓饼还是北京的特产美食。茯苓有健胃利尿的作用，食用有助于去除湿气。茯苓熬粥也是不错的一道美食，简单好做，还有药用价值。那么茯苓熬粥要不要弄碎呢？

烹饪豆腐祛豆腥味怎么做 怎么才能控制好红烧豆腐的火候

很多人喜欢吃豆腐，红烧豆腐吃起来嫩滑可口，鲜嫩入味，但是豆腐里面会有一点豆腥味很不好闻，很多人不知道烹饪豆腐怎么去祛豆腥味，控制好火候也是做好红烧豆腐的关键，大家来和小编一起来看看吧！

武汉电台巷火锅哪里有 武汉电台巷火锅什么时候开业

电台巷火锅是人气非常高的网红火锅店，属于经典的重庆火锅，在别的城市特别火爆，等位都可能要等2小时的那种。电台巷火锅现在武汉也有了，马上就要开业，那么武汉电台巷火锅在哪呢？什么时候开业呢？

电台巷全国多少门店 武汉电台巷火锅点单攻略

电台巷是一个非常有名的火锅店，是非常正宗、经典的重庆火锅。开了电台巷火锅的地方，可以说一天排队叫号的人都有四五百，等位等两个小时都是很正常的事情。但是电台巷依旧很火，最近电台巷火锅在武汉也开业了，那么有哪些菜值得点呢？

带鱼宽的窄的哪种好吃 带鱼国产的好吃还是进口的好

带鱼是一种深海鱼，因为体型像带子一样所以叫带鱼。带鱼身上没有鱼鳞片，但是身上会有一层银色的粉。带鱼营养价值高，也很容易捕捞，是餐桌上常见的食物。那么带鱼脉宽的还是窄的好呢？国产和进口怎么选择呢？

喝酒得酒精肝的人多吗 酒精肝戒酒后能恢复吗

酒精肝是肝病的一种，是因为长期过量依旧导致的肝损伤。很多人在应酬或者聚会的时候难免会需要喝酒，但是饮酒一定要适量，长期大量饮酒甚至酗酒是肯定会影响到肝脏对酒精的代谢，时间长了就会变成酒精肝。那么酒精肝戒酒后可以恢复吗？