健身笔记app免费版是一款健身类的软件,它提供了极为科学的健身知识,帮助大家更好的进行健身,了解更多健康的健身知识。还有海量计划可以参与,与更多的健身人群一起锻炼。喜欢的小伙伴赶紧来下载吧。
健身笔记软件功能:
【训练分析】
32项训练数据统计分析,训练月报、训练部位分析、动作分析,应有尽有。
【便捷录入】
每组动作录入仅需1秒,训练泵感不间断!
【超全动作】
健身笔记app提供七大部位超100个动作,还支持动作自定义。
健身笔记软件特色:
【休息计时器】
超方便组间计时,自动计时不需额外操作。
【记录效率】
健身笔记app可以快速复制之前组的数据,记录效率提升75%。
【云端同步】
苹果安卓都能用健身笔记app,云端同步,数据永不丢失。
软件亮点:
【动作教学】
数百个动作的分解动画、文字讲解,带你快速入门。
【日志记录】
健身笔记app具有完备的日志记录功能,方便日后针对性的分析、制定计划。
【健身动作库】
健身动作库按胸肌,腹肌等不同部位分类,清晰明了,可以一次选多个动作。
健身笔记软件优势:
1. 跑步锻炼
跑步数据精确采集,实时监测配速;自动记录跑步时间、跑步距离、跑步位置和路线,看得见你的每一步运动;更有跑步训练指导:跑步热身、跑步心扉训练、跑步拉伸,让你爱上跑步,爱上运动!
2. 课程丰富
超全健身教学视频,减肥or锻炼,增肌or塑形,满足你的所有需求;私人教练悉心指导,规范运动,科学健身。
3. 饮食平衡
健身减肥更要注意饮食均衡哦,记录饮食情况,对照能量摄入,健身课程或跑步训练结束都能自动记录折算的热量消耗。科学运动+均衡饮食,健身减肥才事半功倍!