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支付宝蚂蚁庄园每天都为大家准备了题目,2022年5月6日的题目:不少人习惯运动时戴耳机听音乐,这么做?想必大家很想要知道,下面小编就为大家带来了今日蚂蚁庄园答案介绍。
支付宝蚂蚁庄园每天都为大家准备了问题。 2022年5月6日提问:很多人运动时习惯戴着耳机听音乐。你做这个吗?相信大家都想知道,那么下面小编就为大家介绍一下今天蚂蚁庄园的答案。
【蚂蚁庄园今日答题答题器】
今天解答问题:很多人在运动时习惯戴着耳机听音乐。你做这个吗?
答:容易造成运动损伤
答案分析:很多人习惯在运动时戴着耳机听音乐,认为这样有助于提高运动节奏,消除运动疲劳。但事实上,这种行为会给运动员带来安全风险。 ”刘小雷表示,在较为剧烈的运动过程中,如果戴上耳机或者盯着较小的屏幕,感知外部环境的能力就会减弱,压力反应也会相应降低,疲劳程度、呼吸节律等都无法得到改善。客观把握在家独自锻炼时,很容易发生运动损伤。