时间:2024-04-28 20:48:46 编辑：一键下载站
支付宝蚂蚁庄园每天都为大家准备了题目，2022年5月24日的题目：多吃绿叶蔬菜对眼睛有好处吗？想必大家很想要知道，下面小编就为大家带来了今日蚂蚁庄园答案介绍。
支付宝蚂蚁庄园每天都为大家准备了问题。 2022年5月24日提问：多吃绿叶蔬菜对眼睛好吗？相信大家都想知道，那么下面小编就为大家介绍一下今天蚂蚁庄园的答案。
【蚂蚁庄园今日答题答题器】
今天解答问题：多吃绿叶蔬菜对眼睛好吗？
答：确实有好处
答案分析：吃绿叶蔬菜其实对眼睛有好处。菠菜等深绿叶蔬菜中含有大量的叶黄素，对预防白内障非常有帮助。根据研究，绿叶蔬菜也是维生素B2 和-胡萝卜素的良好来源。维生素B2充足时，眼睛不易充血；而-胡萝卜素可在体内转化为维生素A，预防“干眼症”等症状。
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