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在长期使用健康管理应用的过程中,我们的身体状况、训练目标等都可能发生变化。这时,原有的课表可能不再适合我们的需求。重置课表可以帮助我们根据当前的身体状况和目标,制定更为合适的训练计划,从而达到更好的健
在长期使用健康管理应用的过程中,我们的身体状况、训练目标等可能会发生变化。这个时候,原来的课程安排可能已经不能满足我们的需要了。重新安排课程安排可以帮助我们根据自己目前的身体状况和目标制定更合适的训练计划,从而达到更好的健康管理效果。本文将详细介绍如何在Mint Health 应用程序中重置课程表。
1.在手机上打开Mint Health应用程序后,点击页面右下角的“我的”进入,然后在我的页面下方找到“所有工具”,点击它打开它。
2. 在“所有工具”页面“录音工具”下的选项中找到“运动训练”,单击选中。
3、接下来,点击进入页面上方的“减肥”项目进行切换。
4. 课程选项将出现在练习计划下方。点击相应课程选项卡即可进入。
5.课程右上方有一个“重置课程表”按钮,点击它。
6. 页面弹出窗口后,点击其中的“确定”按钮,当前课程记录将被清除,重新开始培训。
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