人体哪些地方最怕冷？寒冷冬天最该保护哪些器官
让人又爱又恨的冷空气带走了糟糕的雾霾，可是也让天突然冷的厉害。据报道，昨日开始，我国中东部明显大风降温，局地降幅超10℃。今天，南方多地气温创新低，合肥、杭州、重庆、福州将迎
2022-02-27 20:28
年底加班族健康全攻略 年末饭局八种食物助你护肠排毒
近期到年底，不少人加班不断，操劳不止。有的是年底目标徘徊在及格线上，还在奋力一搏；有的是完成预算本来满心欢喜，结果忽然又被加量。这样要死不活的工作强度再配上强颜欢笑的应酬
2022-02-27 20:28
药品OTC为什么分红绿色两种标志 OTC在医药行业中特指非处方药
OTC就是非处方药，命名源于美国，是OverTheCounter的简称，翻译成中文就是可以在柜台前购买。它不需要医生开处方，可以直接购买使用。OTC有红色和绿色标志之分。前者属于甲类产品，只
2022-02-27 20:28
冬季五脏如何排毒更顺畅？五脏有了毒素的症状
冬季来了，人容易变得不爱运动，十分臃肿，身体新陈代谢也变得非常缓慢。这样一来，身体体内的毒素会越积越多。体内一旦有毒素，就会通过各种渠道从身体上表现出来。冬季排毒养颜，刻不
2022-02-27 20:28
在家如何戒烟最有效？12条最有效的戒烟方法
吸烟的危害人人皆知，有些朋友也想戒烟，但由于戒烟的过程较艰难，最终还是没能抵挡得了烟草的诱惑。调查研究发现，想戒烟的朋友在周一寻找戒烟帮助的人数最多，也可以说周一是思考戒
2022-02-27 20:28
加班病你有吗？6个健康妙计加班也要精力充沛
最近经常与加班“相伴”，毫无私人休息时间，神经时刻处在紧张状态，经常出现食欲不振、睡眠不足、无法集中精力的状况，甚至连免疫力都急速下降，这都是精力亏损的最重要信
2022-02-27 20:28
感冒鼻塞流鼻涕怎么办？感冒咳嗽发烧怎么办
感冒鼻塞是我们一年四季都会遇到的麻烦，不过真正麻烦的通常不是感冒本身，而是感冒后引起的鼻塞，流鼻涕，咳嗽，甚至发烧等。那么，当我们遇到感冒的这些症状时该怎么办呢？
2022-02-27 20:28
脸色暗黄是什么原因？脸色发黄是怎么回事儿
生活中常会发现很多人脸色暗黄，显得比较憔悴，那脸色暗黄是什么原因？肌肤的颜色和光泽能反映肌肤的营养情况，也能反映内在脏腑的健康状态，可以说是我们身体的警报。所以，要了解皮肤
2022-02-27 20:28
经常倒立有什么好处？倒立(拿大顶)的好处和坏处
倒立，现今杂技艺术中称之为顶功。一般所谓拿大顶，足部朝天，手臂（有时用头部）在下，支撑全身的重量，成为倒立平衡，这一节目在汉代被称为倒植，表演倒立技巧有多种表演姿态，最基本和最常见
2022-02-27 20:28
用艾叶泡脚有什么好处？艾叶泡脚的功效与作用
足部是人体经络的集中处。脏腑的病变可通过经络互相影响，而通过疏通经络气血，又可以达到治疗脏腑病变的效果。泡脚对身体健康有很大的好处，用艾叶泡脚，又可以充分利用艾叶的药物
2022-02-27 20:28
用红花泡脚有什么好处？红花泡脚的功效与作用及禁忌
红花泡脚具有活血通径、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤的功效。红花的简介红花，又称草红花。具特异香气，味微苦。以花片长、色鲜红、质柔软者为佳。
2022-02-27 20:28
止痛药吃多了会怎么样？经常吃止痛药的危害及副作用
人们常常会出现各种各样的疼痛，因而止痛药几乎家家必备，病人又多采取“遇痛即止”的生活态度，因而滥用止痛药的现象较为普遍。而很多消费者还不完全了解滥用止痛药有
2022-02-27 20:28
人为什么会经常打哈欠？经常打哈欠是怎么回事？
哈欠是一种属条件反射的深呼吸活动，人在疲倦时大脑神经支配的一种生理反应，在日常生活中表达沉闷、瞌睡、或舒缓紧张情绪，一次打哈欠的时间大约为6秒钟，在这期间人闭目塞听，全身
2022-02-27 20:28
看面相知健康：从面相看一个人的健康状况
中国人讲究看面相，虽说从面相看出贫富、姻缘有些“不靠谱”，但其中隐藏的健康密码我们却不可不信。“从医学的角度来讲，‘相由心生’是颇有道理的。&
2022-02-27 20:28
经常跳绳有什么好处？跳绳的最佳时间和次数 每周跳绳不应少于4次
跳绳器械简单，场地到处都是，简单易行，是一项适合大众的体育健身运动。关于跳绳有什么好处这个问题，可能有的人会回答：跳绳可以减肥，跳绳可以作为一种运动，来增加体魄，跳绳可以使我们
2022-02-27 20:28
癌症与职业有关？哪些职业是癌症高危人群
如今，职业病已经成为了一个困扰我们的事情，殊不知，癌症也是职业病之一，有一些职业会和一些癌症对号固定挂钩，下面，和百科知识网一起来看看你是不是患癌症的高危人群吧。日益增高的
2022-02-27 20:28
哪些洗澡方式有助养生？如何正确洗澡缓解疲劳
人们每天都洗澡，但是说不定，你每天的洗澡方式都是错的。正确洗澡，能够让你在洗澡的过程中获得养生的成果。1、“勤吸气”治消化不良食欲不振时可以在饭前30分钟入浴，
2022-02-27 20:28
如何养成良好的生活习惯？养生必知的11多与11少
事实上，养生对于每个人来说都是一人一方法。因为每个人有不同的基因、不同的生活习惯、不同的情绪反应。但是以下的“多”和“少”只是让你的养生变得更
2022-02-27 20:28
测测你的压力指数超标了吗？心理压力过大的表现，掌握正确的减压方式
年尾总是让人喜忧参半，喜的是，新年即将来临，将会有一个小长假期，可以放松调整身心健康，而忧的是，年底繁重的工作压力。我想此刻的诸位一定都不希望带
2022-02-27 20:28
防癌方法：生活中十二种最省钱的防癌小处方
每个人都可能得癌，因为我们身上有一种“原癌基因”，只要受到外因刺激，也许就会被激活。而这种外因，往往来自于我们的生活。国际抗癌联盟曾发表报告称，全球每年有1200万
2022-02-27 20:28
运动能改变衰老基因？揭秘7种能防衰老的运动
不论老年人喜欢什么样的锻炼，都能从以下的7个抗衰老练习中受益。它们不仅能让老年人移动身体更为轻松自如，而且还能避免受伤，感觉更年轻。
1、深蹲动作要掌握要领。
对于老年女
2022-02-27 20:28
如何预防“节后综合症”？过度玩乐易得病，节日期间暴饮暴食要不得
春节长假即将结束，白领们又将重返职场，许多白领焦虑地发现，这七天长假自己过得并不轻松，有些人不仅没有达到好好休息放松的目的，反而落得身心俱疲，甚至出现了节日综合症的症状。
2022-02-27 20:28
盘点十大最“坑爹”保健常识 错误保健常识需纠正
有一些一直在我们脑海中根深蒂固的小常识竟然是错误的，赶快纠正一下吧，避免造成更大的危害。错误一：流鼻血时要抬高下巴这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻
2022-02-27 20:28
仰卧起坐最佳时间及正确做法 仰卧起坐避开五大误区
仰卧起坐，一种锻炼身体的方式。仰卧，两腿并拢，两手上举，利用腹肌收缩，两臂向前摆动，迅速成坐姿，上体继续前屈，两手触脚面，低头；然后还原成坐姿。如此连续进行。仰卧起坐最佳时间是什么
2022-02-27 20:28
暴雪天气如何养生？暴雪天气保养注意事项，牢记9招人身安全有保障
暴雪天气袭击了北方地区，你知道暴雪天气该如何养生吗？哪些方法能够帮助人们在暴雪天气拥有健康的身体，及帮助人们保障人身安全呢？<防滑>雪天走路要“踏”不要“
2022-02-27 20:28
老年人如何能健康长寿？老年人延年益寿的方法
随着我国进入老龄化后，老人的健康问题成了人们关注的焦点，老年人要如何长寿呢？下面百科知识网为大家介绍几种老年人延年益寿的方法。老年人延年益寿的方法1、慢吸快呼“这
2022-02-27 20:28
冬季运动要注意什么？冬天如何运动才最养生
现在冬季运动健身也受到很多人的追捧，但是部分人在运动健身的同时不知道重视冬季运动的注意事项，导致了越练体质越差。冬季运动健身应该注意哪些？
冬季运动重视6事 为健康负责
2022-02-27 20:28
治疗肝病常见的误区有哪些
肝病对于人体的危害是无法估量的，需要及时诊断并积极治疗，肝病的治疗切不可乱治，一定要在医生知道下正确进行，许多人仍深陷治疗的误区，最后导致肝病恶化，甚至配上了性命。所以，肝病
2022-02-27 20:28
手指头麻是怎么回事？手指头麻木怎么治疗
很多人经常会出现有手指头麻木的情况，但具体手指头麻是怎么回事？大部分患者都了解的不多，这给预防以及治疗带来了极大的难度。对于手指头麻是怎么回事的问题，引起的原因可以说非
2022-02-27 20:28
如何预防季节性哮喘？季节性哮喘的最佳治疗方法
可以说哮喘在一年四季发病率都非常高，尤其是花粉骤增的春季，这个时候哮喘的发病率更高。可以说春季是哮喘患者最危险的季节，稍有不慎不仅会发病，甚至还会有致命的危险。因此在平
2022-02-27 20:28
鼻塞怎么办？鼻塞的原因有哪些
很多人在平时生活中都经常会出现有鼻塞的情况，但引起鼻塞的具体原因大部分人都不了解。长时间的鼻塞很有可能会导致大脑供血不足，从而导致黑眼圈的形成，如果长期如此的话还有可
2022-02-27 20:28
怎样预防心脏病？心脏病的早期症状
现在不管是先天性心脏病还是后天心脏病，患病率都有所上升，心脏病的症状主要为胸闷心慌，除了这种最主要的症状外，心脏病还有哪些症状呢？
心脏病的早期症状
1、焦虑：心脏病发作前会
2022-02-27 20:28
舌苔发黄是怎么回事？舌苔发黄怎么治疗
相信很多人在生活中都有舌苔发黄的症状出现，但舌苔发黄是怎么回事的问题却不了解，也可能是觉得没必要了解。对于舌苔发黄是怎么回事的问题，专家提醒广大人群，必须要结合自己的症
2022-02-27 20:28
经常大便次数多什么原因？如何调养脾胃
生活中很多人被便秘所困扰，而还有一部分人则被频繁的上厕所而困扰，但大便次数多是怎么回事的问题大部分患者都不了解。这部分人经常会出现有频繁跑厕所的情况，因此了解大便次数
2022-02-27 20:28
灰指甲怎么治？哪些人最容易得灰指甲
现如今患有灰指甲的人群越来越多，专家指出这与各种不良的生活习惯有着很大的关系，除此之外如果长时间节食的话同样会因为营养不良而诱发灰指甲。因此要想更好的预防灰指甲，在平
2022-02-27 20:28
如何预防腰间盘突出？腰间盘突出的锻炼方法
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破
2022-02-27 20:28
如何预防上腹部隐痛？上腹部隐痛的原因
腹部疼痛的病因有很多，有些是剧烈的疼痛，有些则是渐渐的隐痛，疼痛感不同，疼痛的位置不同，病因也不尽相同，那么上腹部隐痛是怎么回事呢？
上腹部隐痛的原因
上腹部隐痛会有几种可能性
2022-02-27 20:28
牙神经痛怎么办？牙神经痛怎么快速止痛
牙齿神经痛一般伴随有牙神经炎，由于牙齿急性炎症或慢性炎症，由牙髓的炎症转化为根尖周围神经炎的慢性炎症而引起的牙齿疼痛。
对于牙神经痛怎么快速止痛的问题，除了药物止痛方
2022-02-27 20:28
胃难受经常吐酸水是怎么回事
饭后吐酸水是人体的一种生理现象，对身体一般不会有什么影响。大家知道，胃是人体最重要的消化器官，它的内壁叫胃粘膜，上面分布着胃腺。胃腺分泌胃液。胃液是一种无色、透明的酸性
2022-02-27 20:28
身体毒素超标有哪些症状表现？如何排毒最快最有效
不健康的生活方式和饮食都会令身体产生毒素，如果毒素没有排除出去，累积到一定程度的话，就会造成身体的健康受损，出现多种不适症状，毒素超标一般会出现九种症状，下面来一起看看吧。
2022-02-27 20:28
